ГИПОТИРЕОЗ
(пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка…
Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и
детские смеси, но этого мало!
Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?
— Если самую слабую полоску усвоил
организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в
осенне-зимний период подкормите его.
— Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.
— Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!
— Если все три «на лицо» — не
обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в
нормальном режиме, придётся её завести!
Предупреждение тем, кто страдает
ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность —
если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому
эта практика не для вас!
Лечение:
Будем рисовать…
Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!!!
Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)
Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.
Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге
Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге
Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!
Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!!!
Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)
Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.
Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге
Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге
Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!
Схема проста — только не сбейтесь!
И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы.
И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы.
Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период. ЛЕТОМ — НЕЛЬЗЯ!!!
Теперь несколько рецептов, где йод
применяют (только не совмещайте эти рецепты с вышеприведённой
процедурой! Не то перегруз по йоду получится — сердечко пожалейте!)
При гинекологических заболеваниях и
воспалениях — смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом — обычная
йодовая сетка 3-5 вечера подряд.
Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при желудочно-кишечных заболеваниях.
При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.
При насморке — йодные
ингаляции (если нет аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко
вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в день) — только не подносите
нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.
При болях в спине —
смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в
этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь
из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился —
проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить её каждый раз),
пока спина не перестанет болеть.
Белый йод — в пузырёк с
йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для
смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой
сетке.
Все йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то — на улицу не выходить и избегать сквозняков.