Поиск по этому блогу

ПОЗИТИВ НА ВЕСЬ ДЕНЬ (4) !!!




Смейся до слез с новыми фото приколами :)

Тест: Творческое путешествие с ребенком

Сначала пройдите этот тест сами, а потом, как-нибудь вечерком, сядьте рядышком с ребенком и предложите отправиться в путешествие ему.

f097b3aeebccdbf41b7951a9d6942aef
Попросите ребенка закрыть глаза и представить, что вы идете по лесу. Мягко задавайте вопросы, но следите за тем, чтобы они не содержали подсказки. Не перебивайте, слушайте и мотайте на ус. Будете читать ответы — тогда размотаете. Итак…
Представь себе, что ты идешь по лесу. Какой это лес? Солнечно ли, есть ли ветерок? Ты один или с кем-то? Что ты делаешь?

Эта лошадка - самая маленькая в мире. Но обаяния у нее точно не занимать!

Кто из нас в детстве не мечтал о собственном пони? Многие, прокатившись раз-другой на старом коне в местном парке аттракционов или цирке, долго потом донимали родителей просьбами о покупке «своей собственной лошадки». Однако если бы в том нежном возрасте мы хотя бы одним глазком увидали эту малютку, то все прочие кони были бы сразу забыты. Дюймовочка, самая маленькая лошадь в мире, представляет собой концентрированную детскую мечту! С 2001 года - а именно тогда появилась на свет эта кроха! - она галопом влетает в сердце каждого, кто ее увидит. Эта лошадка-карлик способна вызвать улыбку на лице любого ребенка!
Дюймовочка родилась 1 мая 2001 года.
Ее родители были миниатюрными лошадьми, но даже по сравнению с ними она выглядит малюткой.

Удивительная раскраска для взрослых завоевала популярность во всем мире


Если вы считаете, что раскраски — это исключительно детское развлечение, иллюстратор Джоанна Басфорд (Johanna Basford) с легкостью докажет вам обратное. Она создала серию раскрасок для взрослых, которая завоевала бешеную популярность по всему миру и продается миллионными тиражами. На страницах этих книг причудливые узоры складываются в изображения сказочных лесов и диковинных зверей, вдохновленные детскими воспоминаниями художницы о волшебном острове в Шотландии.
«Каждый мой эскиз начинается с обычного карандашного наброска, — говорит Джоанна. — Я уверена, что компьютерная графика никогда не передаст всей энергии созданного вручную рисунка».
 


ПОЗИТИВ НА ВЕСЬ ДЕНЬ (2) !!!




«Я ща как дам... От тебя только мокрое место останется!»

 

Притча: "Ценность внутри вас"

Притча: "Ценность внутри вас". Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников


Один известный психолог начал свой семинар по психологии , подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале было около 200 человек.

Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, - продолжил психолог.

Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто-то все еще получить ее. И снова все подняли руки. Тогда, - ответил он, - я делаю следующее, и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем поднял, купюра была мятая и грязная.

"Ну и кому из вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки. Дорогие друзья, - сказал психолог, - только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все, что я проделал с этой купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинством в 500 рублей.

В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу. Это реалии нашей жизни… В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными.

Но неважно, что случилось или случится, ты никогда не потеряешь своей ценности. Грязный ты или чистый, помятый или отутюженный, ты всегда будешь бесценен для тех, кто тебя любит.

Наша ценность определяется не тем, что мы делаем, или с кем знакомы, а тем какие мы. Ты особенный и не забывай об этом никогда!




Лайфхак: Делаем все быстрее и еще быстрее!!!

Хризантема из пекинской капусты


Кошка и котята, еще слепые

Что русские дали миру ?

От либералов мы знаем, что русские -  имеют рабское мышление и тому подобное... Несмотря на то, что их ложь очевидна, многие люди, особенно молодежь, начинают им верить. Вот всего несколько примеров, которые это опровергают.

1. П.Н. Яблочков и А.Н. Лодыгин - первая в мире электрическая лампочка

2. А.С. Попов - радио

3. В.К. Зворыкин (первый в мире электронный микроскоп, телевизор и телевещание)

4. А.Ф. Можайский - изобретатель первого в мире самолета

5. И.И. Сикорский - великий авиаконструктор, создал первый в мире вертолет, первый в мире бомбардировщик

6. А.М. Понятов - первый в мире видеомагнитофон

7. С.П.Королев - первая в мире баллистическая ракета, космический корабль, первый спутник Земли

8. А.М.Прохоров и Н.Г. Басов - первый в мире квантовый генератор - мазер

9. С. В.Ковалевская (первая в мире женщина - профессор)

10. С.М. Прокудин-Горский - первая в мире цветная фотография

11. А.А.Алексеев - создатель игольчатого экрана

12. Ф.А. Пироцкий - первый в мире электрический трамвай

13. Ф.А.Блинов - первый в мире гусеничный трактор

14. В.А. Старевич - объемно-мультипликационное кино

15. Е.М. Артамонов - изобрёл первый в мире велосипед с педалями, рулем, поворачивающимся колесом

16. О.В. Лосев - первый в мире усилительный и генерирующий полупроводниковый прибор

17. В.П. Мутилин - первый в мире навесной строительный комбайн

18. А. Р. Власенко - первая в мире зерноуборочная машина

19. В.П. Демихов - первым в мире осуществил пересадку легких и первым создал модель искусственного сердца

20. А.П. Виноградов - создал новое направление в науке - геохимию изотопов

21. И.И. Ползунов - первый в мире тепловой двигатель

22. Г. Е. Котельников - первый ранцевый спасательный парашют

23. И.В. Курчатов - первая в мире АЭС (Обнинская), также под его руководством была разработана первая в мире водородная бомба мощностью 400 кт, подорванная 12 августа 1953 года. Именно Курчатовский коллектив разработал термоядерную бомбу РДС-202 (Царь-бомба) рекордной мощности 52 000 кт.

24. М. О. Доливо-Добровольский - изобрёл систему трехфазного тока, построил трехфазный трансформатор, чем поставил точку в споре сторонников постоянного (Эдисон) и переменного тока

25. В. П. Вологдин - первый в мире высоковольтный ртутный выпрямитель с жидким катодом, разработал индукционные печи для использования токов высокой частоты в промышленности

26. С.О. Костович - создал в 1879 году первый в мире бензиновый двигатель

27. В.П.Глушко - первый в мире эл/термический ракетный двигатель

28. В. В. Петров - открыл явление дугового разряда

29. Н. Г. Славянов - дуговая электросварка

30. И. Ф. Александровский - изобрёл стереофотоаппарат

31. Д.П. Григорович - создатель гидросамолета

32. В.Г.Федоров - первый в мире автомат

33. А.К.Нартов - построил первый в мире токарный станок с подвижным суппортом

34. М.В.Ломоносов - впервые в науке сформулировал принцип сохранения материи и движения, впервые в мире начал читать курс физической химии, впервые обнаружил на Венере существование атмосферы

35. И.П.Кулибин - механик, разработал проект первого в мире деревянного арочного однопролетного моста, изобретатель прожектора

36. В.В.Петров - физик, разработал самую большую в мире гальваническую батарею; открыл электрическую дугу

37. П.И.Прокопович - впервые в мире изобрёл рамочный улей, в котором применил магазин с рамками

38. Н.И.Лобачевский - Математик, создатель «неевклидовой геометрии»

39. Д.А.Загряжский - изобрёл гусеничный ход

40. Б.О.Якоби - изобрёл гальванопластику и первый в мире электродвигатель с непосредственным вращением рабочего вала

41. П.П.Аносов - металлург, раскрыл тайну изготовления древних булатов

42. Д.И.Журавский - впервые разработал теорию расчетов мостовых ферм, применяемую в настоящее время во всем мире

43. Н.И.Пирогов - впервые в мире составил атлас "Топографическая анатомия", не имеющий аналогов, изобрел наркоз, гипс и многое другое

44. И.Р. Германн - впервые в мире составил сводку урановых минералов

45. А.М.Бутлеров - впервые сформулировал основные положения теории строения органических соединений

46. И.М.Сеченов - создатель эволюционной и других школ физиологии, опубликовал свой основной труд "Рефлексы головного мозга"

47. Д.И.Менделеев - открыл периодический закон химических элементов, создатель одноименной таблицы

48. М.А.Новинский - ветеринарный врач, заложил основы экспериментальной онкологии

49. Г.Г.Игнатьев - впервые в мире разработал систему одновременного телефонирования и телеграфирования по одному кабелю

50. К.С.Джевецкий - построил первую в мире подводную лодку с электродвигателем

51. Н.И.Кибальчич - впервые в мире разработал схему ракетного летательного аппарата

52. Н.Н.Бенардос - изобрёл электросварку

53. В.В.Докучаев - заложил основы генетического почвоведения

54. В.И.Срезневский - Инженер, изобрёл первый в мире аэрофотоаппарат

55. А.Г.Столетов - физик, впервые в мире создал фотоэлемент, основанный на внешнем фотоэффекте

56. П.Д.Кузьминский - построил первую в мире газовую турбину радиального действия

57. И.В. Болдырев - первая гибкая светочувствительная негорючая пленка, легла в основу создания кинематографа

58. И.А.Тимченко - разработал первый в мире киноаппарат

59. С.М.Апостолов-Бердичевский и М.Ф.Фрейденберг - создали первую в мире автоматическую телефонную станцию

60. Н.Д.Пильчиков - физик, впервые в мире создал и успешно демонстрировал систему беспроводного управления

61. В.А.Гассиев - инженер, построил первую в мире фотонаборную машину

62. К.Э.Циолковский - основоположник космонавтики

63. П.Н.Лебедев - физик, впервые в науке экспериментально доказал существование давления света на твердые тела

64. И.П.Павлов - создатель науки о высшей нервной деятельности

65. В.И.Вернадский - естествоиспытатель, создатель многих научных школ

66. А.Н.Скрябин - композитор, впервые в мире использовал световые эффекты в симфонической поэме "Прометей"

67. Н.Е.Жуковский - создатель аэродинамики

68. С.В.Лебедев - впервые получил искусственный каучук

69. Г.А.Тихов - астроном, впервые в мире установил, что Земля при наблюдении ее из космоса должна иметь голубой цвет. В дальнейшем, как известно, это подтвердилось при съемках нашей планеты из космоса

70. Н.Д.Зелинский - разработал первый в мире угольный высокоэффективный противогаз

71. Н.П. Дубинин - генетик, открыл делимость гена

72. М.А. Капелюшников - изобрел турбобур в 1922 году

73. Е.К. Завойский открыл электрический парамагнитный резонанс

74. Н.И. Лунин - доказал, что в организме живых существ есть витамины

75. Н.П. Вагнер - открыл педогенез насекомых

76. Святослав Федоров - первый в мире провёл операцию по лечению глаукомы

77. С.С. Юдин - впервые применил в клинике переливание крови внезапно умерших людей

78. А.В. Шубников - предсказал существование и впервые создал пьезоэлектрические текстуры

79. Л.В. Шубников - эффект Шубникова-де Хааза (магнитные свойства сверхпроводников)

80. Н.А. Изгарышев - открыл явление пассивности металлов в неводных электролитах

81. П.П. Лазарев - создатель ионной теории возбуждения

82. П.А. Молчанов - метеоролог, создал первый в мире радиозонд

83. Н.А. Умов - физик, уравнение движения энергии, понятие потока энергии; кстати, первым объяснил практически и без эфира заблуждения теории относительности

84. Е.С. Федоров - основоположник кристаллографии

85. Г.С. Петров - химик, первое в мире синтетическое моющее средство

86. В.Ф. Петрушевский - ученый и генерал, изобрел дальномер для артиллеристов

87. И.И. Орлов - изобрел способ изготовления тканых кредитных билетов и способ однопрогонной многократной печати (орловская печать)

88. Михаил Остроградский - математик, формула О. (кратный интеграл)

89. П.Л. Чебышев - математик, многочлены Ч. (ортогональная система функций), параллелограмм

90. П.А. Черенков - физик, излучение Ч. (новый оптический эффект), счетчик Ч. (детектор ядерных излучений в ядерной физике)

91. Д.К. Чернов - точки Ч. (критические точки фазовых превращений стали)

92. В.И. Калашников - это не тот Калашников, а другой, который первым в мире оснастил речные суда паровой машиной с многократным расширением пара

93. А.В. Кирсанов - химик-органик, реакция К. (фосфозореакция)

94. А.М. Ляпунов - математик, создал теорию устойчивости, равновесия и движения механических систем с конечным числом параметров, а также теорему Л. (одна из предельных теорем теории вероятности)

95. Дмитрий Коновалов - химик, законы Коновалова (упругости парарастворов)

96. С.Н. Реформатский - химик-органик, реакция Реформатского

97. В.А.Семенников - металлург, первым в мире осуществил бессемерование медного штейна и получил черновую медь

98. И.Р. Пригожин - физик, теорема П. (термодинамика неравновесных процессов)

99. М.М. Протодьяконов - ученый, разработал общепринятую в мире шкалу крепости горных пород

100. М.Ф. Шостаковский - химик-органик, бальзам Ш. (винилин)

101. М.С. Цвет - метод Цвета (хромотография пигментов растений)

102. А.Н. Туполев - сконструировал первый в мире реактивный пассажирский самолет и первый сверхзвуковой пассажирский самолет

103. А.С. Фаминцын - физиолог растений, первым разработал метод осуществления фотосинтетических процессов при искусственном освещении

104. Б.С. Стечкин - создал две великих теории - теплового расчета авиационных двигателей и воздушно-реактивных двигателей

105. А.И. Лейпунский - физик, открыл явление передачи энергии возбужденными атомами и
молекулами свободным электронам при столкновениях

106. Д.Д. Максутов - оптик, телескоп М. (менисковая система оптических приборов)

107. Н.А. Меншуткин - химик, открыл влияние растворителя на скорость химической реакции

108. И.И. Мечников - основоположников эволюционной эмбриологии

109. С.Н. Виноградский - открыл хемосинтез

110. В.С. Пятов - металлург, изобрел способ производства броневых плит прокатным методом

111. А.И. Бахмутский - изобрел первый в мире угольный комбайн (для добычи угля)

112. А.Н. Белозерский - открыл ДНК в высших растениях

113. С.С. Брюхоненко - физиолог, создал первый аппарат искусственного кровообращения в мире (автожектор)

114. Г.П. Георгиев - биохимик, открыл РНК в ядрах клеток животных

115. E. А. Мурзин - изобрел первый в мире оптико-электронный синтезатор «АНС»

116. П.М. Голубицкий - русский изобретатель в области телефонии

117. В. Ф. Миткевич - впервые в мире предложил применять трехфазную дугу для сварки металлов

118. Л.Н. Гобято - полковник, первый в мире миномет был изобретен в России в 1904 году

119. В.Г. Шухов - изобретатель, первым в мире применил для строительства зданий и башен стальные сетчатые оболочки

120. И.Ф.Крузенштерн и Ю.Ф.Лисянский - совершили первое русское кругосветное путешествие, изучили острова Тихого океана, описали жизнь Камчатки и о. Сахалин

121. Ф.Ф.Беллинсгаузен и М.П.Лазарев - открыли Антарктиду

122. Первый в мире ледокол современного типа - пароход русского флота "Пайлот" (1864), первый арктический ледокол - "Ермак", построен в 1899 под руководством С.О. Макарова.

123. В.Н. чев - основоположник биогеоценологии, один из основоположников учения о фитоценозе, его структуре, классификации, динамике, взаимосвязях со средой и его животным населением

124. Александр Hесмеянов, Александр Арбузов, Григорий Разуваев - создание химии элементоорганических соединений.

125. В.И. Левков - под его руководством впервые в мире были созданы аппараты на воздушной подушке

126. Г.Н. Бабакин - русский конструктор, создатель советских луноходов

127. П.Н. Нестеров - первым в мире выполнил на самолете замкнутую кривую в вертикальной плоскости, «мертвую петлю», названную впоследствии «петлей Нестерова»

128. Б. Б. Голицын - стал основателем новой науки сейсмологии



http://fishki.net/1460091-chto-russkie-dali-miru.html?mode=best

Диорамы в винтажных шкатулках (17 фото)


Художник из Торонто, Канада, известный как Talwst, создает серии удивительных миниатюрных диорам в антикварных коробочках и шкатулках. Идея подобных работ пришла к мастеру, когда уличный торговец в Париже подарил ему винтажную коробочку для кольца, желая посмотреть, что же художник сможет с ней сделать. Некоторые из его диорам веселые и не несут особый смысл, другие же, как сцена убийства безоружного темнокожего подростка Майкла Брауна полицией, отображают остросоциальные проблемы.
Диорамы в винтажных шкатулках  диорама, коробочка, миниатюра, шкатулка

http://fishki.net/1461027-dioramy-v-vintazhnyh-shkatulkah.html

Выходные и праздничные дни 2015


ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО!


В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!

Глутамат натрия E-621
Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны!

Сахарозаменители
Все заменители сахара обладают сильным жёлчегонным эффектом. У людей с заболеваниями жёлчевыводящих путей, заменители сахара могут обострить течение болезни. А в газированных напитках заменитель сахара вообще мало кто принимает всерьёз и напрасно за воду с «нулём калорий» расплачивается предстательная железа.

Ацесульфам — Е950. Он же Sweet One. В 1974 году в США признан медиками медленно действующим ядом и веществом, способным ускорить развитие злокачественных опухолей.

Аспартам — Е951. Коммерческие названия: свитли, сластилин, сукразид, нутрисвит. В 1985 году обнаружена химическая нестабильность аспартама: при температуре около 30 градусов Цельсия в газированной воде он разлагался на формальдегид (канцероген класса А), метанол и фенилаланин.

Цикламат — Е952 (цюкли). С 1969 года запрещён в США, Франции, Великобритании и ещё ряде стран из-за подозрения, что этот подсластитель провоцирует почечную недостаточность. В странах бывшего СССР наиболее распространён из-за низкой цены.

Ксилит — Е967 - пищевая добавка, представляющая собой сладкий многоатомный спирт. Ксилит встречается в небольших количествах в различных фруктах и растениях. Ксилит после обработки представляет собой кристаллы белого цвета без запаха. Получают ксилит из хлопковой шелухи и кукурузных початков. По некоторым данным может вызывать рак мочевого пузыря.

Сорбит — Е420. В больших дозах (более 30 граммов за один приём) вызывает расстройство желудка.

Транс-жиры
Транс-жиры - то специфический вид ненасыщенных жиров, полученных искусственным путём. Жидкие растительные масла в результате процесса гидрогенизации превращаются в твёрдые растительные жиры — маргарины, кулинарные жиры.

Гидрогенизированные жиры имеют искажённую молекулярную структуру, нехарактерную для природных соединений. Встраиваясь в клетки нашего организма, транс-жиры нарушают клеточный метаболизм. Гидрогенизированные жиры препятствуют полноценному питанию клеток и способствуют накапливанию токсинов, что является причиной заболеваний.

Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:

• маргарин;
• мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел;
• рафинированное растительное масло;
• майонез;
• кетчуп;
• продукция фаст-фуда — картофель-фри и т.д., для приготовления которой использовались гидрогенизированные жиры;
• кондитерские изделия — торты, пирожные, печенье, крекеры и т.д., для изготовления которых использовался кулинарный жир;
• снеки — чипсы, попкорн и т.д.
• замороженные полуфабрикаты.

Малосольная селёдка в пластиковых упаковках

Малосольная селёдка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селёдка без масла, значит в неё добавлен уротропин. Во всём мире уротропин признан очень опасной добавкой и запрещён, (образуется при взаимодействии аммиака с формальдегидом).

Икра малосолёная

Принцип тот же. Икра долго не хранится. Только в замороженном виде или сильносолёная. Если продаётся слабосолёная, значит, в неё добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе всё равно получается формальдегид.

Заведомо генно-инженерные продукты

Крабовые палочки. (Крабовая эссенция, смешанная с соей, вопреки названию, крабовые палочки вообще не содержат мяса крабов, а с 1993 года производители были юридически обязаны маркировать их «крабовые палочки ароматизированные».).

• Какао.
• Арахис. Вживляется ген петунии. Страшно ядовитое вещество. И насекомые арахис не едят.
• Импортный картофель.
• Зелёный горошек (консервированный).
• Кукуруза (консервированная).
• Кукурузные палочки и хлопья с сахаром.

Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае — цикломат.

Каши и крупы с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным
Это химические вещества, имеющие запах — привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.

Леденцы. Барбарис.
Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжёт скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.

Джемы. Мармелад.
Мощнейшие антиокислители. Никогда
вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде. Ничего общего с тем, что было при СССР, нынешний мармелад не имеет. Это просто чудеса химической промышленности.

СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО

Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред организму.

Сырокопчёные колбасы и прочее
Они из генно-модифицированной сои. Сосиски, сардельки, варёная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок. Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идёт. Берётся тоненькая шейка и килограмм геля. За ночь в специальной машинке гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нём не более 5%. Всё остальное - гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампами. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что цвет - зеленёнький.

Как раньше, уже никто не коптит. Используются коптильные жидкости, в которых, опять-таки, формальдегид.

Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 мес.). Всё, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя.

Асептическая упаковка — это упаковка с антибиотиком. Арбузы Если вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз — удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.

Перец (не в сезон)
Абсолютно генно-модифицированный продукт.

Кексы в упаковках
Рулеты. Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается. Они месяц будет лежать. И через месяц они будут такими же.

Конфеты
90% шоколада — это вовсе не шоколад (красители-заменители). Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий, в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

Заморские чаи, ароматизированные чаи и многие наши
Пейте натуральный чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с ещё какой-то там кислотой. Привыкание возникает мгновенно. Нам необходимо все кислоты вывести из организма.

Рафинированное дезодорированное растительное масло
Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. Масло, произведённое фабриками для производства, является заведомо не предназначенным в употребление продуктом. Такие масла не несут никакой пользы пищеварительной системе, заглушая её работу, блокируя жирной субстанцией все процессы пищеварения.

Сладкие газированные напитки
Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов — чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте
хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же, газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через пять минут уже снова хотите пить.

Соки в пакетах
Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идёт. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. Это чистая химия.

Клубника зимой
Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витаминчика там нет.

Это примерный список продуктов, от которых мы рекомендуем отказаться полностью! А стоит это делать или нет, решать Вам! Но помните, что от вашего выбор зависит не просто ваше самочувствие и физическая активность, а жизнь! Ваша жизнь и жизнь ваших детей!


http://vk.com/wall204509763_382 

Болезни человека — на его руках. Будь внимателен — меньше будешь болеть!




Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук — барометр состояния

- Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

- Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.

- Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой. — Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу — эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.

Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему — возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.

Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый — следует обратить внимание на почки и печень. Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) — возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.

Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.

Хруст в суставах — признак дефицита кальция

Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев — признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.

Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу — это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.

По форме руки можно вычислить будущие недуги

Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.

Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их “фирменные” заболевания — бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.

Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе

Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль — это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.
 http://vk.com/wall204509763_382
 

Трогательные письма о любви, написанные великими людьми


Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми

В самые разные времена люди обменивались любовными письмами. Когда перечитываешь их сегодня, то понимаешь: любовь — вечна.
Одно из самых красивых писем написал своей любимой женщине на ее 65-летие Джонни Кэш. Оно датировано 1994 годом.
Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми
«Мы уже стали старыми и успели привыкнуть друг к другу. Мы думаем одинаково. Мы читаем мысли друг друга. Мы знаем, чего каждый из нас хочет, и не спрашиваем об этом. Иногда мы немного раздражаем друг друга. Возможно, иногда мы принимаем друг друга как должное. Но в такие дни, как сегодня, я понимаю, как же мне повезло разделить свою жизнь с наилучшей женщиной, которую я когда-либо встречал. Ты все еще очаровываешь и вдохновляешь меня. Ты сделала меня лучше. Ты — объект моего вожделения и единственная причина моего существования. Я очень тебя люблю. С Днем Рождения, Принцесса. Джон».
Вот еще несколько трогательных писем, которые, возможно, напомнят вам о вечной любви.
В таких словах Уинстон Черчилль рассказывал умирающей жене Клементине о своей не умирающей любви (1935):
Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми
«Моя дорогая Клемми, в своем последнем письме ты написала несколько слов, которые стали очень дороги для меня. Они обогатили мою жизнь. Я всегда буду перед тобой в неоплатном долгу. Ты подарила мне неземное удовольствие от жизни. И если любовь существует, то знай, что у нас она самая настоящая».
Эрнест Хэмингуей — в письме к Марлен Дитрих (1951).
Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми
«Каждый раз, когда я обнимаю тебя, то чувствую себя дома. Где бы я ни был».
Джимми Хендрикс — в письме к своей «маленькой девочке»:
Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми
«Счастье — это то, что внутри. И все же мое сердце разблокировала ты. Ты заставила меня расти. Ты расправила мои крылья и освободила меня»
Наполеон Бонапарт — в письме к Жозефине (1796):
Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми
«Не было дня, чтобы я не любил тебя; не было ночи, чтобы я не сжимал тебя в своих объятиях. Я не выпиваю и чашки чая, чтобы не проклинать свою гордость и амбиции, которые вынуждают меня оставаться вдалеке от тебя, душа моя. В самом разгаре службы, стоя во главе армии или проверяя лагеря, я чувствую, что мое сердце занято только возлюбленной Жозефиной. Она лишает меня разума, заполняет собой мои мысли. Если я удаляюсь от тебя со скоростью течения Роны, это означает только то, что я, возможно, вскоре увижу тебя. Если я встаю среди ночи, чтобы сесть за работу, это потому, что так можно приблизить момент возвращения к тебе, любовь моя. В своем письме от 23 и 26 вантоза ты обращаешься ко мне на «Вы». «Вы» ? А, черт! Как ты могла написать такое? Как это холодно!..
Жозефина! Жозефина! Помнишь ли ты, что я тебе сказал когда-то: природа наградила меня сильной, непоколебимой душой. А тебя она вылепила из кружев и воздуха. Ты перестала любить меня? Прости меня, любовь всей моей жизни, моя душа разрывается. Сердце моё, принадлежащее тебе, полно страха и тоски… Мне больно оттого, что ты не называешь меня по имени. Я буду ждать, когда ты напишешь его. Прощай! Ах, если ты разлюбила меня, значит, ты меня никогда не любила! И мне будет о чем сожалеть!».
Александр Пушкин — Наталье Гоначаровой (1830):
Самые трогательные любовные письма, когда-либо написанные людьми
«Сегодня — годовщина того дня, когда я вас впервые увидел; этот день в моей жизни. Чем более я думаю, тем сильнее убеждаюсь, что моё существование не может быть отделено от вашего: я создан для того, чтобы любить вас и следовать за вами; все другие мои заботы — одно заблуждение и безумие.
Вдали от вас меня неотступно преследуют сожаления о счастье, которым я не успел насладиться. Рано или поздно, мне, однако, придётся всё бросить и пасть к вашим ногам. Мысль о том дне, когда мне удастся иметь клочок земли в… одна только улыбается мне и оживляет среди тяжелой тоски. Там мне можно будет бродить вокруг вашего дома, встречать вас, следовать за вами…».

http://amic-life.ru/trogatelnyie-pisma-o-lyubvi-napisannyie-velikimi-lyudmi 

Моральная задачка для пытливых умов

 Представьте ситуацию: вы едете в своём автомобиле в ненастную, бурную ночь и вдруг видите трёх людей, ждущих на остановке автобус. Эти люди:
1. Старушка, которая выглядит так, будто вот-вот уйдёт в мир иной;
2. Давний приятель, который когда-то спас вам жизнь;
3. Женщина/мужчина вашей мечты.
Кого из них вы возьмёте в попутчики, если ваш автомобиль двухместный? Подумайте и дайте свой ответ, прежде чем прочесть далее.

 1-vozhdenye-v-dozhd
Эта морально-этическая дилемма, на самом деле, была предложена в качестве теста при приёме на работу в одной компании. Вы можете подвезти плохо чувствующую себя старушку, ведь в первую очередь вы обязаны спасти её жизнь. А может вы выберете старого друга, потому что однажды он спас вам жизнь, и это будет отличным шансом отблагодарить его? Однако когда ещё вам подвернётся случай встретить свою вторую половинку?
Из 200 претендентов на должность лишь у одного кандидата не возникло проблем с ответом, и он был принят на работу. Решение его было следующим: «Я бы отдал ключи от автомобиля своему старому другу и попросил бы его отвезти пожилую женщину в больницу. А сам же в это время остался с женщиной моей мечты».
Иногда нестандартное мышление и творческий подход к делу даёт нам ключ к решению проблемы любой сложности.

Вот на что готовы питомцы, чтобы не отпускать хозяина в дорогу. От них так просто не отделаешься!


Человек, имеющий питомца, часто становится тяжелее на подъем. Не так-то и просто сорваться в туристическую поездку, когда на тебя с немым укором смотрят с умильной мордочки эти печальные глаза. Домашние животные не любят, когда их человек на долгое время куда-то девается. Даже кошки, известные одиночки, совсем нелегко переносят затяжное отсутствие в доме хозяина. Герои же этой подборки, посмотрев на решительные действия других питомцев, взяли дело в свои лапы. Человек куда-то едет? Не беда, мы отправимся с ним, вместе любая дорога будет веселее. Ругается? Вытаскивает из чемодана? Ох уж эти люди, никак их не поймешь...
1. «Плохо пакуешь чемоданы, друг, очень плохо. Едва нашел где улечься!»
Фото: Reddit
2. «Ну, так когда выезжаем-то?»
3. «Эта одежда подождет. Сначала загрузим самое важное - меня!»
Фото: Flickr
4. «Куда собрался, человек?»
Фото: Blogspot
5. Уютно устроился!
Фото: Blogspot
6. Этот своей цели добился - теперь у него есть личный дом-чемодан!
7. «Что не так?»
Фото: Flickr
8. «Ммм... Пожалуй, надо будет спать тут почаще».
Фото: Flickr
9. «В дорогу готов, хозяин!»

Пушистых упрямцев переспорить сложно! Те из нас, кому приходилось с недоумением вытаскивать из чемодана кота на таможенном досмотре, однозначно согласятся с этим утверждением! Так что тщательно проверяй свои вещи, когда отправляешься в дорогу!

http://ofigenno.cc/zveri-puteshestvenniki
зящные элементы декора, изысканные букеты, роскошно оформленные картины… Что вы представляете, читая эти строки? Драгоценный металл, камни, масляные или акварельные краски? Или, может быть, фотографии в 3d формате? Сейчас вновь набирает популярность квиллинг — модное направление в искусстве рукоделия. Несмотря на то, что увлечение это пришло к нам с Востока, а именно из Кореи (там даже есть Ассоциация любителей бумажной пластики), сам квиллинг как искусство зародилось в Европе, еще в Средние века. Известно, что монахини изготавливали из бумаги позолоченные медальоны, которые вблизи выглядели как изделия, выполненные из тонких золотых нитей. quilling-creu-ru-01 quilling-creu-ru-02 quilling-creu-ru-03 quilling-creu-ru-04 quilling-creu-ru-05 quilling-creu-ru-06 quilling-creu-ru-07 quilling-creu-ru-08

Читайте дальше здесь: http://creu.ru/iskusstvo-kvillinga-kakim-ono-dolzhno-by-t-12855/ | Creu

10 способов изменить свою жизнь за 1 минуту ...........

Вы хотите изменить свою жизнь, но у вас не хватает времени? Вот вам всего лишь несколько примеров того, как изменить ее за 1 минуту:
как изменить свою жизнь
 Новые знакомства ждут тебя. Скидка 50% на вечер знакомств формата "Speed-dating" от "Flirt Mania". 10 знакомств за один вечер +

1. Улыбнитесь
Вы замечали, как много вокруг вас хмурых людей, они все в делах, заботах? Откуда же взяться хорошему настроению?
Достаточно пары секунд, чтобы изменить свое настроение и, возможно, настроение окружающих, просто улыбнувшись. Искренняя улыбка не только поднимает настроение, но и расслабляет сотни мускулов, и снимает напряжение.
2. Откладывайте деньги
Бывало ли у вас ситуация, когда не хватало какой-то мелочи или в кошельке вдруг не оказывалось денег даже на маршрутку? В такие моменты очень выручают копилки. Но для этого нужно научиться откладывать деньги. Достаточно 1 минуты, чтобы взять из вашего кошелька деньги и положить их в копилку. И кто знает, может, в конце года на сэкономленные деньги вы купите себе дорогой подарок.
3. Экономьте
1 минуты достаточно, чтобы пройтись по дому и выключить лишний свет и другие источники электроэнергии, в которых вы не нуждаетесь. Этим вы существенно сэкономите свой бюджет и поможете сберечь экологическую ситуацию в мире. 1 минуты достаточно, чтобы не совершить бесполезную покупку. Для этого нужно всего лишь задуматься, для чего вам нужна эта вещь и нужна ли. Если выработаете привычку обдумывать свои покупки, то существенно сможете сэкономить.
4. Поддерживайте порядок
Уборка у большинства ассоциируется с чем-то грандиозным и не очень приятным. Но грандиозной уборки можно избежать, если поддерживать порядок. За 1 минуту вы успеете смахнуть пыль в одной комнате, помыть тарелку и чашку, навести порядок на рабочем столе, аккуратно сложить всю вашу одежду и выбросить вещь, которую вы давно не одевали или не использовали. Видите, как все просто? Делая уборку каждый день в течение минуты, вы легко сможете поддерживать порядок. Никакой суеты и напряжения, а полезное дело сделано.
5. Снимите напряжение
В течение дня мы часто напрягаемся, нервничаем, переживаем. Этого легко избежать, если правильно подышать. Как только вы заметили, что нервничаете, остановитесь и подышите в течение минуты – сделайте глубокий вдох и еще более глубокий выдох, затем повторите. Попробуйте дышать животом. Положите руки на живот и почувствуйте, как они с каждым вдохом поднимаются, а с выдохом опускаются. Глубокое дыхание способно привести в порядок мысли, снять нервное напряжение и улучшить самочувствие.
6. Больше пейте
Ваше тело состоит из воды и нуждается в ней постоянно. Современный образ питания почти не оставил места для обычной воды, заменив ее чаем, кофе и газировкой. Ваш мозг также нуждается в воде, чтобы думать ясно. Возьмите себе за правило пить воду в течение дня как можно чаще. Это позволит вам утолить жажду, передохнуть и даже оздоровиться.
7. Цените свое время
Выключите телевизор или компьютер. Просмотр очередного шоу или ленты френдов, ничего вам не даст. Это же время вы можете потратить на свое саморазвитие, хобби, общение с семьей или спорт. 1 минута вам понадобится, чтобы найти пульт и выключить телевизор или закрыть все вкладки и выключить комп. Сделайте это!
8. Ищите вдохновение
Порой нам так не хватает вдохновения и мотивации. Держите возле себя любимую книгу и когда необходимо, откройте ее и прочитайте одну или несколько страниц. Возможно, именно это поднимает вам настроение и даст стимул идти дальше.
9. Расслабьтесь
В течение 1 минуты ничего не делайте. Позвольте себе кратковременный отдых. Закройте глаза и подумайте о чем-то приятном. Если у вас есть 2 свободные минуты, можете посетить сайт donothingfor2minutes.com. Это 1 страница с изображением бескрайнего моря, приятной музыкой, льющейся из колонок, и таймером, отмеряет время в обратном порядке. Отличный способ расслабиться.
10. Боритесь с негативом
Каждый раз, когда вы начинаете себя жалеть или жаловаться окружающим, остановитесь и подумайте, за что вы можете быть благодарны себе, окружающим или жизни. Если кто-то вас раздражает, подумайте о положительных качествах этого человека. Эти качества есть у всех, поверьте! Если вам кажется, что жизнь несправедлива, оглянитесь вокруг – многим живется в разы хуже, чем вам. Учите свой мозг обращать внимание на положительные моменты, замечать хорошее в людях и окружающем вас мире. Счастливым людям живется легче! Как видите, всего одна минута способна изменить ваше настроение, ваше состояние и даже вашу жизнь в лучшую сторону. Все в ваших руках. Было бы желание…


http://amic-life.ru/kak-izmenit-svoyu-zhizn-za-1-minutu 

3 важных навыка, которыми обладают счастливые пары и которые стоит практиковать всем


2121
Семейный психолог со стажем более 20 лет и по совместительству автор книги “Скрипучее колесо” Гай Винч делится своими размышлениями о счастливых отношениях.
Проработав более 20 лет в качестве семейного психолога, а также наблюдая за парами, с которыми приходилось сталкиваться в повседневной жизни, Гай Винч пришел к интересному выводу. По его наблюдениям, самые счастливые и довольные своими отношениями пары можно отличить по наличию трех важных навыков. Сайт Psychology Today рассказал, о каких навыках идет речь.

1. Сопереживание

1232

Под сопереживанием в данном случае понимается способность поставить себя на место другого человека, понять его точку зрения, его эмоциональное состояние, пережитый им опыт. Одновременно, в данном случае сопереживание подразумевает и умение правильно и ненавязчиво показать партнеру свою осведомленность о его душевном состоянии. Только в этом случае от сопереживания будет практическая польза. В отношениях многих пар данный навык отсутствует по одной простой и даже глупой причине. Партнеры/супруги глубоко убеждены, что длительный период их отношений/брака позволяет им быть уверенными в том, что они “просто знают”, что думает или как чувствует себя их партнер. Однако многочисленные исследования демонстрируют ошибочность подобного убеждения. На самом деле мы не такие хорошие психологи, как думаем, даже когда дело касается наших вторых половинок. Как правило, наши предположения в подобных ситуациях либо предвзяты, либо просто далеки от истины.
Как развить в себе сопереживание? Как практически использовать его на благо отношений? В любой сложной ситуации закройте глаза и буквально представьте, что вы — это не вы, а ваш близкий человек. Вы должны почувствовать окружающий мир так, как чувствует его он, представить себе реальность такой, какой она представляется ему. Вы должны понять его приоритеты, его ожидания, его убеждения, его беспокойства. Только после этого попытайтесь рассмотреть конкретную проблемную ситуацию, возникшую в ваших отношениях. Только так вы сможете понять, как воспринимает ее ваш партнер и что он может чувствовать.
Сопереживание само по себе — очень важный навык для отношений. Однако оно неразрывно связано со следующим навыком…


2. Эмоциональное понимание

333
labirint-rzn.blogspot.com
В ситуации, когда ваш партнер сердится на вас, наверное, последнее, что может прийти вам в голову, так это подлить масла в огонь, заявив, что у него есть полное право чувствовать себя так, как он чувствует. Но на самом деле подобное заявление вместо того, чтобы разжечь еще большую злобу и гнев вашего партнера, наоборот, может их затушить, вернув отношения в нормальное русло.
Откуда такой парадоксальный эффект?
Все элементарно! Эмоциональное понимание – это то, к чему осознанно или на уровне подсознания стремится каждый из нас. Когда мы чем-то огорчены, злимся, разочарованы, чем-то или кем-то обижены, единственное, чего нам на самом деле хочется, так это понимания от самого близкого человека. Именно понимание того, что мы не одиноки в своих переживаниях, заставляет нас испытать невероятное облегчение и постепенно начать отпускать те негативные эмоции и чувства, которые нами овладели.
Вот поэтому проявление эмоционального понимания, особенно в моменты ссор и напряжения, может успокоить ситуацию и вернуть теплые чувства в отношения.
Сочувствие и эмоциональное понимание сами по себе — очень важные навыки. Но их дополняет третий не менее важный навык…


3. Внимание и вежливость 

Большинство пар недооценивают степень влияния, которое маленькие жесты внимания и вежливости могут оказывать на тон и динамику их отношений. Во многих критических для отношений ситуациях простая милая открытка, букет цветов, вкусный ужин, добрые слова, нежное объятие, мягкий и любящий тон могут стать настоящим спасательным кругом.
Конечно, букет цветов или объятие — это не решение проблемы, если вы причинили своему близкому человеку боль и страдание. Но это великолепный способ свести на нет зарождающееся в ваших отношениях напряжение. Ведь, как это обычно бывает, грубость одного из партнеров порождает аналогичную реакцию другого, которая, в свою очередь, сопровождается “достойным” ответом. В итоге получается “порочный круг”.
Чаще всего распутать этот “порочный круг” можно с помощью нескольких жестов внимания и вежливости, а также упомянутых выше сопереживания и эмоционального понимания. Увидев их, ваш партнер, вероятнее всего, также охладит свой эмоциональный запал.
Все перечисленные выше навыки очень важны для теплых и крепких отношений. Они идут рука об руку друг с другом. Именно на их прочном фундаменте и формируется забота, доверие, эмоциональная и душевная связь, к которым парам проще вернуться, оказавшись в напряженной ситуации.
Не стоит сильно огорчаться, если вы либо ваш партнер не сильны в этих навыках. Они редко имеются у человека, как нечто данное, чаще всего над их развитием приходится работать. Кроме того, чтобы получить действительную пользу от этих навыков, важно не разовое их использование, а активная практика и постепенная интеграция в ваш образ жизни.


http://populyarnee.net/3-vazhnyx-navyka-kotorymi-obladayut-schastlivye-pary-i-kotorye-stoit-praktikovat-vsem/